Διατροφικές συμβουλές για τους υποψήφιους Πανελλαδικών Εξετάσεων από την Κωνσταντίνα Τσάλτα

Αυξήστε την γραμματοσειρά αν θέλετε για να διαβάσετε πιο εύκολα το άρθρο.

-+=

Είναι γεγονός πως ο συνδυασμός μιας σωστής προετοιμασίας με την καθαρή σκέψη, οδηγεί ένα βήμα πιο κοντά στην επιτυχία του στόχου κάθε υποψήφιο/α στις Πανελλαδικές εξετάσεις. Η τροφή, είναι το απαραίτητο καύσιμο για τη λειτουργία του εγκεφάλου και η σωστή διατροφή για την πνευματική διαύγεια. Αν, λοιπόν, κάποια επιπλέον βοήθεια έχει τη δυνατότητα να προσφέρει στον εξεταζόμενο η οικογένεια, κατά την ιδιαίτερα απαιτητική περίοδο των διαγωνισμάτων, αυτή σίγουρα είναι η προετοιμασία κατάλληλων γευμάτων. Χρήσιμα διατροφικά tips που θα ενισχύσουν τη μνήμη, τη συγκέντρωση και κατ’ επέκταση την απόδοση των μαθητών στις εξετάσεις τους, έδωσε μιλώντας στο KOS TV η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Τσάλτα και αξίζει να τα γνωρίζουν οι γονείς: